依靠和依赖在情感上的区别主要体现在以下几个方面：
1. 情感强度：依靠是指个体在生活或情感上对另一个人的必要支持，通常是在对方帮助下才能完成某些事情，自己虽有独立能力，但有时需要对方的帮助。而依赖则是个体在生活或情感上对另一个人的过分依赖，几乎所有的事情都需要对方的介入才能完成，常常丧失了独自生活的能力。
2. 独立性：依靠通常是在保持个体独立性的情况下，借助他人的帮助。而依赖则常常是丧失了独立性，过分依赖他人的帮助。
3. 持久性：依靠通常是短期的或者中期的，而依赖往往是长期的。
4. 社交影响：依靠通常不会对社交生活产生显著影响，而依赖则可能导致社交生活的改变，例如与朋友和家人的关系可能变得不那么紧密。
5. 自我价值感：依靠通常不会影响个体的自我价值感，而依赖可能会导致自我价值感的降低，因为过度依赖他人可能会让个体感到自己无能或者不可靠的感觉！
6. 动机：依靠通常是在个体有需要或者面临困难时才寻求他人的帮助，而依赖则往往是出于懒惰或者不想自己动手的原因而过度依赖他人。
7. 自我控制：依靠通常是在自我控制下寻求他人的帮助，而依赖则往往是因为无法自我控制而过度依赖他人。
8. 感受：依靠通常是在感受到自己的无助或者需要他人帮助的情况下寻求他人的帮助，而依赖则往往是在感受到自己的无能或者缺乏自信的情况下过度依赖他人。
9. 自我评价：依靠通常不会影响个体的自我评价，而依赖可能会导致个体对自己的能力产生怀疑和不自信。
综上所述，依靠和依赖在情感上有很多方面的区别。依靠是在保持独立性的情况下，借助他人的帮助；而依赖则是过分依赖他人，丧失了独立性。同时，两者在情感强度、独立性、持久性、社交影响、自我价值感、动机、自我控制和自我评价等方面也存在明显的差异。
