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面筋是什么做的(想吃烤面筋教你在家自己做)

时间:2024-09-12 10:30:44


准备食材:

高筋面粉、盐、凉水、白芝麻、孜然、辣椒面、生抽、食用油

具体做法:

1.今天和大家分享一个如何在家自制烤面筋,原料简单,做法更简单。首先我们准备面粉两斤,最好是高筋面粉,这样面筋含量更高一些,加入五克盐,有利于面筋的形成。凉水600毫升边倒边搅拌,搅成面絮状的时候,我们开始下手揉,最后揉成一个稍软一点的光滑面团,面团越软水分含量多,面筋形成的就越快,然后盖上保鲜膜醒面30分钟左右,使内部的面筋完全形成。

2.醒好以后大家用手拉伸一下,看一下这个面的韧性非常的好,这个时候的面筋基本已经形成。

3.我们加入没过面团的清水,采用抓洗的方式把面筋洗出来,大约抓洗2到3分钟左右,这个时候面团已经散开,内部的面筋已经露出来。我们把面筋捞出来,这个时候第二次加入清水,继续用同样的方法抓洗,重复4到5次左右,直至洗完面筋的水变得很清即可。

4.其实洗面的过程就是把面筋和小麦淀粉分开的过程,我们得到的这一团就是面筋,洗完以后松弛15到20分钟。

5.所有洗过面筋的水放入一个大盆内沉淀4到6小时,这个就是用于做凉皮的原料。

6.接下来我们把醒好的面筋切成长条,然后取一双筷子,其中的一端用筷子夹住,然后像这样边转边向后拉伸卷起,这个拉伸卷起的过程使做出来的面筋口感会更加的筋道。

7.做好以后开水下锅煮8到10分钟左右,因为这个面筋比较大,而且本身面筋就比较难煮,煮飘起来以后,面筋变硬即可出锅。

8.出锅以后稍微晾一会儿,用竹签穿起来,然后用刀转动划出螺纹状即可。我们用二斤面粉,一共大约做出了九个左右,大家可以看到这个量是非常低的,告诉大家一个非常简单的方法,就是可以直接购买谷朊粉来做,谷朊粉就是面筋的原材料。

9.接下来我们来调一个烤面筋的料,芝麻和孜然各一勺,细辣椒面一勺来调节颜色,粗辣椒来调节味道,加入半勺盐,然后我们倒入一些生抽,边倒边搅拌,搅拌至湿润即可,这样防止热油浇入的时候材料炸糊,而且加入生抽更能够提味。

10.烤箱先预热五分钟,上下火调到最大220度,然后先把面筋放最上层烤五分钟左右。我们像这样先把面筋外边的水分烤一下,这样烤出来的面筋口感更好,而且一会儿我们刷料的时候也会更加的入味。

11.烤好以后我们刷上料,再放入烤箱烤3到5分钟,烤至面筋表面微微冒着油泡即可出炉,如果喜欢吃面筋的话,可以买一些谷朊粉,这样做起来更加方便,而且自己做的吃着放心。